Бег для здоровья. Энергия, сила, радость!

Бег для здоровья. Энергия, сила, радость!
Артикул:
1209
Вес:
0,316
кг.
Автор:
Советов Михаил
Издательство:
Портал
Год издания:
2020
Кол-во страниц:
224
Есть в наличии (
14
)
Количество:
Доступно
367
руб.

Бег для здоровья. Энергия, сила, радость! - фото 5378

Бег для здоровья. Энергия, сила, радость! - фото 5378

Бег для здоровья. Энергия, сила, радость! - фото 5378

Бег для здоровья. Энергия, сила, радость! - фото 5378

* * *

Михаил Советов — известный врач-натуропат, автор видео-курса "Школа Здоровья" и нескольких книг-бестселлеров, а также опытный бегун-любитель, участник многочисленных марафонов и полумарафонов.
 

Прочитав эту книгу, вы узнаете обо всём, что необходимо начинающему и подготовленному бегуну:
• как начать бегать, если вы никогда не делали этого раньше;
• как грамотно составить план своих пробежек;
• как выбрать одежду, кроссовки
• и многое другое.


На старт! Внимание! Марш! Побежали за здоровьем.

 

  • Автор
    Советов Михаил
  • Издательство
    Портал
  • Год издания
    2020
  • ISBN
    978-5-907241-02-2
  • Кол-во страниц
    224
  • Переплёт
    Твёрдый переплёт
Ваш город – Санкт-Петербург,
верно?
Перейти на мобильную версию сайта
Да, перейти Остаться на основной версии