Жизнь кишечника. Борьба за бактерии

Жизнь кишечника. Борьба за бактерии
Артикул:
1131
Вес:
0,43
кг.
Автор:
Робин Чаткан
Издательство:
Питер
Год издания:
2016
Кол-во страниц:
352
Есть в наличии (
8
)
Количество:
Доступно
510
руб.

Увеличить

* * *

О ЧЁМ ЭТА КНИГА

Представьте, что ваше тело — это круглосуточно работающая фабрика, а внутренние органы — легкие, печень, почки — это станки, перерабатывающие кислород, фильтрующие кровь, нейтрализующие токсины, синтезирующие гормоны…

Но кто оператор этих станков? Кто помогает расщеплять пищу и решает, что нужно поглощать, а от чего необходимо срочно избавиться? Каким образом организм распознает грозную инфекцию и отличает ее от колонии безобидных бактерий? 

Это все делают микробы — ваш микробиом

Целая жизнь уходит на то, чтобы накопить в кишечнике триллионы бактерий, и всего один курс антибиотиков может устроить настоящий фармагеддон.

Нарушить наш хрупкий внутренний микробиологический мир может все что угодно: пища, которую мы едим, вода, которую пьем, вещи, которые используем, лекарства, которые нам прописали.

Но чтобы сохранить его достаточно придерживаться не сложных правил.

Знаменитый американский гастроэнтеролог превращает последние исследования микробиомы в практическую программу улучшения нашего самочувствия.

70 процентов иммунной системы находится в кишечнике.

Иммунная система - это первая линия защиты организма от болезнетворных бактерий и других токсичных веществ и свободных радикалов. Она помогает предохранить вас от попадания в организм вирусных инфекций. Но в то же время современные диеты, также как и новые способы лечения и патентованные медикаменты (особенно от несварения), могут сильно ослабить ваш иммунитет.

Микробиом человека - собирательное название триллионов бактерий, которые живут в нашем кишечнике - одна из самых горячих медицинских тем во всем мире.

Доктор Робин Чаткан описывает как пагубно влияют современные диеты на состояние микробиом, заставляя его голодать. Возникающий дисбаланс провоцирует заболевания, влияет на наши пристрастия, метаболизм, иммунитет и даже гены.

  • Автор
    Робин Чаткан
  • Издательство
    Питер
  • Год издания
    2016
  • ISBN
    978-5-496-02243-9
  • Кол-во страниц
    352
  • Тираж
    3000
  • Переплёт
    Твёрдый переплёт
Ваш город - Санкт-Петербург,
верно?
Перейти на мобильную версию сайта
Да, перейти Остаться на основной версии